
収入は少ないし、毎月ギリギリ…。でも、周りのみんなどうやって生活してるの?
そんなふうに感じたこと、ありませんか?
この記事では、低収入でも生活している人たちのリアルを集めました。
本記事を読むことで、気が楽になる考え方が身に付くはずですので、ぜひ最後までご覧ください。
【みんなどうやって生活してるの?】
”お金がなくても暮らす”工夫


固定費を徹底的に見直す
毎月かかる『固定費』は、意外と大きな出費になります。
- 格安スマホに変えて、通信費が月3,000円に
- 複数のサブスク1つを整理して、ムダをカット
- 家賃を1万円下げるだけで、年間12万円の節約
固定費は1度下げれば、毎月ラクになります。



固定費の節約は『ストレスが少ない&効果大』ですよ。
食費は『節約しすぎない』がポイント
『もやし生活』はツラいし続きませんよね。
- 業務スーパーやまとめ買いを活用
- 自炊は“作り置き”や“冷凍OKなメニュー”を中心に
- 1週間の献立をゆるく決めて、ムダな買い物を減らす
食費は上手に手抜きして、心も体も壊さないことが大切です。
みんなどうやって生活してるの?リアルな声


新社会人Aさん:実家から離れて月の手取り18万円



毎月2万円を先に貯金口座に入れてます。
それ以外で生活するって決めたら、意外とやりくりできるようになりました。
『先取り貯金』はシンプルだけど効果大。



残りのお金は全部使えるので罪悪感が無く楽しめますね。
主婦Bさん:夫婦で手取り25万円



食費は週5,000円以内にして、週末はごほうびで外食OK。
メリハリをつけると、節約も続けやすいです。
ガマンばかりだとストレスに。ちょっとしたご褒美も長続きの秘訣。



独自ルールがあると、楽しく続けることが出来ますね。
フリーランスCさん:月収10万円のときも…



調子が悪い月は、バイトを1回だけ入れてしのいでます。
“全部自分だけでやらなきゃ”って思わないようにしています。
収入が不安定な人ほど“逃げ道”を持つのが生きやすさのコツ。



時には臨機応変に!柔軟な思考力が養われますね。
無理なく乗り切るための「心の余白」の作り方


SNSと比べない
キラキラした生活を見ると、落ち込むこともありますよね。
でも、それってその人の“切り取られた一瞬”かもしれません。
あなたの生活には、あなたなりのリズムがあって大丈夫。
比べないことが、心とお金を守る第一歩です。
本当に必要なものを見極める
”欲しい”ではなく”必要かどうか”で考える。
買い物のときに立ち止まるだけで、無駄遣いはぐっと減ります。



衝動買いを止めて、1か月後も同じ物が欲しいと思えば買う!という買い物ルールを作るのもアリですよ。
みんなどうやって生活してるの?:まとめ
お金が少ないと、どうしても不安になります。
でもみんな工夫しながら、なんとか生活しているんです。
「私だけうまくいってないのかな…」なんて思わなくてOK。
ちょっとでも気がラクになる行動をすれば、それだけで十分前に進んでいます。
焦らず、あなたのペースで生活をつくっていきましょう。